目次

• ○  見知らぬ自分ほどじつは本当のあなたにちかい
• ○  おとなしい人は「弱い人」ではなく深く観察している人
• ○  強がる人ほど緊急時に弱さが出ることもある
• ○  緊急時の見知らぬ自分は潜在意識からの知らせ
• ○  見知らぬ自分ほど本当のあなたへの入り口

見知らぬ自分ほどじつは本当のあなたにちかい

「私は意志が弱いからいざという時に何もできない」
「気力の強い人のほうが緊急時には頼りになるはず」

そんなふうに思ったことはありませんか？

実際にはふだん静かで控えめな人ほど、
緊急時に驚くほど冷静に動けることもありますし、

ふだん強がっている人ほど、
予想外の出来事を前に動けなくなることもあります。

どちらが良い・悪いという話ではありません。

これまでどんなふうに自分を守ってきたか、

緊急時に自然と自分がとる言動によって、
私たちは「本当の自分」を知ることができるかもしれません。

おとなしい人は「弱い人」ではなく深く観察している人

ふだんおとなしい人は周りから、
「遠慮がち」「自信がなさそう」に見られることがあります。

でも別のとらえ方をすれば、

場の空気を感じとる力がある人、
相手の表情や声の変化に気づける人、

内側で状況を整理できる人とも言えます。

ふだん言葉数が少ない人ほどじつは、
たくさんの五感情報を得ています。

誰が不安そうか、
どこに違和感があるか、

今は動くべきか待つべきか。

日常では「考えすぎ」と受け取られる繊細さも、
緊急時には大きな力になります。

みんなが慌てている中で、
静かに行動する、必要な連絡をする。

ただ慌て責め合っているだけではなく、
次の行動へ意識を向ける。

それは急にそうできるようになったのではありません。

ふだんから周りの雰囲気を感じ取り、
必要な時に動ける感性が育っていたのです。

私はおとなしいから動けない、頼りにならない
そんな解釈では心が沈みます。

けれど、

私はふだんから観察してきたので必要な時に力を出せる
そんな認識ならば、

自分への見方、信頼度は変わります。

強がる人ほど緊急時に弱さが出ることもある

ふだん強く見える人、頼りになる人が、
緊急時には動けなくなることがあります。

いつも明るく振る舞う、
大丈夫、大丈夫と周りを元気づける、

弱音を見せない、世話役を引き受ける。

そんな人ほどずっと内側では、
緊張状態を保っていることがあります。

強がりは見方を変えると「自分を守るための鎧」。

その鎧のおかげでこれまで、
人間関係の中を進んでこられたのかもしれません。

けれど緊急時には、
その鎧が重たくなることがあります。

強くいなきゃ！踏ん張らないと！
私が崩れたらいけない…迷惑をかけてしまう…
怖いなんて、不安だなんて絶対に言えない！！

そんなおもいが一気に高まり限界をむかえると、
身体が固まり頭が真っ白になることがあります。

それは頼りにならない、
対処力がないという意味ではありません。

むしろ「もう無理に強がらなくていい」
心が限界を知らせてくれているのかもしれません。

強く見せようとするほど本来の力から離れ、
弱さを認めた瞬間に深い安心とつながる。

じつはそうも表現することができるのです。

緊急時の見知らぬ自分は潜在意識からの知らせ

緊急時にはふだんのキャラクターが、
一時的にくずれることがあります。

いつも控えめな人がはっきり声を出す、
いつも優柔不断な人が迷わず決める、

いつも頼られるような人がおびえ泣く、
いつも冷静な人が激しく動揺する。

そんな時私たちは
「こんな自分がいたんだ」と驚きます。

でもその見知らぬ自分ほどじつは、
本来の自分にちかいのかもしれません。

私たちは日常の中で、
たくさんの役割をまとっています。

母として、妻として、娘として、
父として、夫として、息子として。

職場の重要な役職につく人として、

役に立つしっかり者として踏ん張ってきた。

でも緊急時にはその役割より、
さらに「奥」にあるものが出てくることもあります。

守りたい。助けたい。または、
怖い。もう我慢したくない。

それは頭で作った意図的な反応ではありません。

潜在意識が身体や感情を通して伝えてくれる「こころの声」です。

人は言葉だけでなく雰囲気や波長でも影響し合っています。

たとえば、

みんなが慌てている時に、
どっしりと構えている人が1人でもいると…

不思議と落ち着くってこと、ありませんか？

声が大きいことだけが力ではない。
前に出ることだけが強さでもない。

静けさの中にある強さ、
震えながらも動ける力、

涙が出てもその場にとどまる芯の強さ。

それらもすべてあなたの中にある大切なエネルギーなのです。

見知らぬ自分ほど本当のあなたへの入り口

緊急時に立ち回った自分、
緊急時に動けなくなった自分、

どちらもあなたの中にある大切な一部。

「こんな自分じゃだめ」ではなく、
「こんな自分もいたんだ」と受けとめてみてください。

おとなしい自分も、強がる自分も、
怖がる自分も、動ける自分も、

すべてこれまであなたを守ってきた自分自身の姿。


心に問いかけてみてください。


「私は緊急時、どんな自分になりやすいだろう？」
「その自分はこれまで私をどう守ってくれていたのだろう？」


潜在意識カウンセリングやヒプノセラピーでは、
ふだん思考では及ばない深い部分へと光をあてていきます。

それにより、

自分でも気づかなかった、
秘められた力、能力に出会う方もいます。

見知らぬ自分は、
あなたを困らせるために現れるのではありません。

本当のあなたへ戻るために、
必要なタイミングで顔を出してくれているのです。